Samenvatting
Bij HANAMI en HANMEDA gaan we vanuit de herfst richting de winter. We sporten binnen in kleinere groepen. Het herfstgroepslesrooster is klaar. Er zijn meer uren beschikbaar voor behandelingen en massage. De workshops komen langzaam weer op gang. De sauna en zonnebank staan weer beschikbaar. We behouden de sfeer waar iedereen zich welkom voelt en zijn doel kan nastreven.
bijgewerkt: 26 september 2021
Alle trainingen binnen
Vanaf deze week (week 40) gaan alle activiteiten weer naar binnen.
Op deze manier garanderen we de juiste temperatuur, voldoende licht en sporten we veilig.
De maximale aantal deelnemers in de groepen zijn teruggebracht zodat iedereen genoeg
ruimte heeft en de ventilatie voldoende blijft.
Herfst groepslesrooster
Yin-Yoga op vrijdag
Bij voldoende deelname starten we eind oktober op de vrijdagmorgen om 9 uur met Yin Yoga.
We beginnen op beginnersniveau zodat iedereen kennis kan maken met Yin Yoga.
Volgende week meer informatie.
Pilates op woensdag
Vanaf woensdag 27 oktober is er extra les Pilates om 19 uur.
Je kunt vanaf dat moment kiezen voor de maandag, woensdag of donderdag.
De Pilates komt automatisch zichtbaar in het reserveringssysteem.
CageFitness alleen op maandag
Vanaf maandag 25 oktober is CageFitness alleen op maandag.
Zonnebank en Sauna
De zonnebank en sauna kun je snel en simpel reserveren via de HANAMI App of via de fhca.nl website.
Er mag maar één persoon in de sauna. Begin 2022 komen er nieuwe Wellness faciliteiten bij.
Tip! Boek een combinatie van massage en sauna en geniet een paar uur van de rust en tijd voor jezelf.
Agenda
UEH Workshop Duurzaam je energie behouden
15 oktober en 5 november
Herfstmeditatie met Donny (€14,95)
22 oktober
Alle informatie en hele agenda klik hier
Belangrijk: onze basisregels
Mensen kunnen elkaar nog steeds besmetten. Ook na vaccinatie.
We houden voldoende ruimte in trainingen, blijf reserveren!
Blijf handen wassen en afstand houden.
Bij klachten: blijf thuis en laat u snel testen.
Wanneer je komt sporten bij HANAMI dien je altijd te reserveren via het reserveringssysteem.
Op basis van de reserveringen gaat een training door.
Niet reserveren en toch komen kan betekenen dat je voor niets komt of dat de groep vol is.
Over HANAMI
Bij HANAMI staan wij voor gezond leven door bewegen, sporten en begeleiding te bieden.
Over HANMEDA
Anouchka de Vries en Donny Toebes vormen het team van natuurgeneeskundige praktijk HANMEDA. Door een hollistische aanpak om balans te herstellen in je lichaam komt er meer gezondheid, levensgeluk en energie.